最好的无声练习法:唇颤音练习

摘要:最好的无声练习法:唇颤音练习 2019-05-08 22:20:15

唇颤音练习,也叫做打嘟,就是在呼气气流的吹动下,使双唇发出均匀、延长的“嘟噜”声。是声乐学习中很重要的一个技术训练,它能让高位置更好,声音听起来更加通透,共鸣的每个点都在运用,并且我们在练音阶的时候也可以训练到音准,拓展音域。

训练目的

1、培养、训练丹田习惯地完成歌唱呼吸支持点的动作;

2、养成正确而适中的张开喉咙进行歌唱的感觉习惯;

3、培养在歌唱时,体会咽壁自然而正确的站定能力;

4、训练感觉,培养一种使声音获得集中、高位置,永远唱在气流上的高泛音头腔共振的意念。”

如果唱歌嗓子很喜欢用力(很多人都会习惯性地大声唱歌),会导致发声的“点”比较大,容易破音,那么我们就该找到克服这个问题的有效方法。

通过练习唇颤音,学会不要太大声唱歌,声音不要太用力,发声点要变小。这个练习能让你的气息得到强化,解决你的音域问题。

这个练习是许多大牌歌星在开嗓时的训练动作,比如王力宏、杨宗纬、席琳迪翁等等都喜欢做唇颤音的练习,它也十分适合用来开嗓,因为唇颤音的出气量更接近唱歌的状态。

可以找几首你觉得唱着唱着气就不够用的歌来试试,一般很少有歌曲是一句超过20秒的,你多多练习,可以有效解决唱歌气短、感觉气不够用的问题。

一般情况下,正常人憋气做到40秒是不错了,现在你可以试试憋气,检验下你可以憋多久;再换成吹气,看你能保持多久?这些都是检测你的气量的方式。接下来我们通过唇颤练习,将嘴唇作为一个负担和动力阻碍,均匀调节气息的外放,并训练持久力。

训练方法

深吸一口气,用双手手指轻轻拖住脸颊,往外吐气,让双唇颤动起来,保持10秒,再来,保持15秒……

如果几次练习后你都觉得难以达到,那么可能你的唇颤练习存在一定的错误。

需注意

一定要深吸气,但不要猛烈的吸气到捂胸的感觉,而是要吸气到腰腹,可以手叉腰感受一下,腰腹涨起来,胸部保持不动才是正确的。

不能让自己的嘴巴太紧或者太松,气息的使用避免过爆或者过弱,这样都不能使唇颤持久,所以要找到平衡点,找到适中的状态。如果做唇颤音时嘴巴在漏气,同样无法做到持久。

此外,我们需要练习连续的唇颤音,在15秒后换气接着再来15秒,一组做3次,可以做到就一组来做5次,在这个过程中,你能感觉到自己的腰腹很紧,换气时腰腹放松然后吸气。

在哼唱歌曲的时候,一定要注意,打开喉咙,下巴要放松,要有气息的“支点”,虽然是用嘴唇打嘟噜,但声音的位置不在嘴唇,应该觉得声音的位置是在鼻子的上端,在鼻咽腔,在嗅觉神经区,也就是说,一定要注意声音的高位置。如果声音有了高位置,那么所哼出来的声音就明亮,就有穿透力。

哼出的音,即有头声,也要有胸声,要有整体共鸣的感觉才行。用发声练习曲和用歌曲的旋律练习哼音时,一定要有歌唱的感觉。经常做“吐唇哼音”的练习,就是歌唱的练习,就是歌唱能力的锻炼,就是练习声乐。如果能用这种“吐唇哼音”的方法,流畅地哼唱歌曲了,那么,演唱歌曲时,就不会感到困难了。

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